Zorgen, stress & angst

Zorgen, stress & angst

Zorgen, stress en angst zijn onderdeel van een cyclus die slecht is voor je gezondheid en geluk. De beste manier om uit deze vicieuze cirkel te komen, is door de oorzaken en redenen van je zorgen te analyseren. Zodra je dit op een rijtje gaat zetten, kun je ongegronde...